Eliot Salt, 1994 yılında İngiltere'nin Stockport kentinde doğdu. Hayatının ilk yılları ve eğitim hayatı hakkında fazla bilgi yoktur. Ancak, 2020'lerin başından itibaren kariyeri hız kazanmaya başladı. Salt, oyunculuğa ilk adımlarını bu dönemde atarak, özellikle 2020'lerden sonraki projeleriyle dikkat çekti.
Eliot Salt, kariyerinin başlarında "The School That Hates You" ve "Consenting Adults" adlı filmlerle tanınma başarısı gösterdi. "The School That Hates You" filminde canlandırdığı rol, Salt'in oyunculuğu için büyük bir atılım sağladı ve bu film onun kariyerinin zirve noktalarından biri olarak kabul edilebilir. "Consenting Adults" filminde de çok başarılı bir performans sergiledi.