Al Thompson, 14 Aralık 1978'de Pennsylvania, ABD'de doğdu. Kariyerine 1990'larda başlayan Thompson, çeşitli televizyon dizilerinde ve filmlerde rol aldı. Özellikle "Law & Order" serisinde çeşitli karakterleri canlandırdı. "Law & Order: Special Victims Unit" (1999) ve "Law & Order: Criminal Intent" (2001) gibi dizilerde Tony ve Dante Heath karakterlerini oynadı.
Thompson, filmlerindeki rolleriyle de dikkat çekti. "Tenenbaum Ailesi" (2001) filminde Walter Sherman karakterini canlandırdı. Ayrıca, "Uzaktaki Anılar" (2002) filminde Eric karakterini oynadı. Son yıllarda da "The Night Agent" (2023) dizisinde yer aldı.