T.J. Atoms, efsanevi oyunculuğa geçiş yapmadan önce profesyonel bir atlet ve rekabetçi bir sporcu olmasına rağmen, oyunculuk kariyerine başladığında hızı ve şiddetiyle dikkatlerini çekti. Erken yaşlarından itibaren spor dünyasında başarılar elde eden Atoms, oyunculuğa geçiş yaparken bu deneyimlerini oyunculuğa taşımadaki yeteneği ile dikkat çekti. Bu deneyimler, onu oyunculuğun farklı yönlerini incelemesine ve karakterlerini canlandırmasıyla karakterleri daha derin bir şekilde anlama yeteneği kazandı.

T. J. Atoms, kariyerinin başlarında televizyon dizilerinde küçük roller alarak ilk adımlarını attı.