Sophie Vavasseur, 1992 yılında Dublin, İrlanda'da doğdu. Kariyerine 2002 yılında "Evelyn" adlı filmde başrolü canlandırdığı Evelyn Doyle karakteriyle başladı. Bu rolüyle ödül adaylığı kazandı ve dikkat çekti. Vavasseur, "Vikingler" adlı dizide de Princess Ellisif karakterini canlandırdı.
Vavasseur, "Ölümcül Deney: Kıyamet" filminde Angie Ashford rolünü üstlendi. Daha sonra "Bay Malcolm'ın Listesi" filminde Lady Gwyneth Amberton karakterini canlandırdı. Sophie Vavasseur, kariyeri boyunca çeşitli film ve dizilerde rol aldı.