Sarah Carter, 1980 yılında Kanada'nın Toronto kentinde doğmuştur. Oyunculuk eğitimi görmeden önce, Ontario'daki York Üniversitesi'nde drama bölümünde eğitim almıştır. 2002'de oyunculuğa başlayan Carter, ilk olarak Kanada yapımı televizyon dizilerinde rol almıştır. İlk önemli rolünü, 2004 yılında "The 4400" dizisinde oynamıştır. Carter, daha sonra birçok televizyon dizisinde ve filmde rol almıştır, bunların arasında "Eureka", "The L Word", "Supernatural" ve "Falling Skies" sayılabilir. En önemli rollerinden biri, "Falling Skies" dizisinde canlandırdığı Margaretann'dır.
Ödülleri ve saygın yeri: Carter, oyunculuğuyla birçok ödül ve adaylık elde etmiştir. 2008 yılında, "Eureka" dizisindeki performansıyla Leo Ödülü'ne aday gösterilmiştir.