Sally Messham, 1985 yılında doğdu. Kariyerine 2015 yılında "Midwinter of the Spirit" adlı yapımda Jane Watkins rolüyle başladı. 2016 yılında "Müttefik" filminde Margaret karakterini canlandırdı. 2022 yılında "Güneş Sonrası" filminde Belinda karakterini canlandırdı.
Messham, kariyeri boyunca çeşitli film ve dizilerde rol aldı. 2017 yılında "Minyatürcü" filminde Hannah karakterini canlandırdı. 2020 yılında "Artemis Fowl" filminde Sky Willow karakterini canlandırdı. 2023 yılında "Bir Küçük Işık" filminde Bep Voskuijl karakterini canlandırdı.