Rachel House, 1971 yılında Yeni Zelanda'nın Auckland şehrinde doğdu. House, başlangıçta bir dansçı olarak kariyerine başladı, ancak kısa sürede oyunculuğa yöneldi. İlk olarak 1990'ların başında reklam filmlerinde oynayarak ekranlara geldi. Bu ilk adımlarını takip eden süreçte, daha sonra kendisini tanıtacak olan rolü, yönetmen Taika Waititi'nin filmlerinde gördü. Waititi'nin filmlerinde oynadığı roller, House'nu Yeni Zelanda ve uluslararası sinemada tanınmış bir isim yaptı.
House, özellikle "Thor: Ragnarok" filmindeki Topaz karakteriyle ve "Moana" filmindeki Kakarako karakteriyle ün kazandı. Bu roller, onun yeteneğini ve sayıklıklarını gösterdi ve onu geniş bir izleyici kitlesine ulaştırdı.