Laura Vandervoort, 1984 yılında Kanada'nın Toronto kentinde doğdu. Genç yaşta oyunculuk hayaline kavuşan Vandervoort, küçük yaşta çeşitli reklam filmlerinde ve tiyatro yapımlarında rol aldı. Oyunculuğa ilk adımlarını atan sanatçı, rampsiz bir şekilde profesyonel kariyerine başladı.

Vandervoort'un kariyeri, 2005 yılında "Instant Star" adlı müzikal televizyon dizisiyle dönüm noktasına geldi. Bu proje, onu Kanada'da ve uluslararası alanda tanınan bir isim yaptı. Ardından, "Smallville" adlı çizgi roman uyarlaması dizisinde Kara Zor-El rolünü üstlenen Laura, Superman'ın kuzenini canlandırmasıyla büyük ilgi gördü. Kendisi, "Battlestar Galactica" ve "V" dizilerinde de önemli rollerde yer aldı.