Josephine Langford, 18 Ağustos 1997'de Perth, Avustralya'da dünyaya geldi. 13 yaşında oyunculuk eğitimine başladı ve 2012'de Perth Film School'a katıldı. Bu eğitiminden sonra kısa filmlerde rol aldı ve sonrasında Avustralya televizyonunda yer aldı. İlk uzun metrajlı film deneyimini 2017 yılında "Wish Upon" filminde Darcie Chapman rolüyle yaşadı.

Langford, 2019 yılında "After" film serisinde Tessa Young karakterini canlandıran başrolüyle uluslararası alanda tanınmaya başladı. Bu serideki performansı ona geniş bir hayran kitlesi kazandırdı. Ayrıca, Netflix yapımı "Moxie" (2021), "Gigi & Nate" (2022) ve "The Other Zoey" (2023) gibi projelerde yer aldı.