Janie Haddad Tompkins, 1972 yılında West Virginia, ABD'de doğdu. Tompkins, oyunculuk kariyerine ilk adımlarını düğün planlamacısı olarak atadı. Bu tecrübesi, televizyon dizilerindeki rollerini daha derinleştirmesi ve karakterlerini daha ince çizmesi için faydalı oldu. Oyunculuk hayatı boyunca, Tompkins'in performansları televizyonda yer alan çeşitli projelerde öne çıktı.
Tompkins, kariyerinin başlarında "Marriage Boot Camp" ve "The Listener" gibi dizilerde yer aldı. Ancak daha büyük ün ve tanınma, "The Good Witch" adlı popüler dizideki rolüyle geldi. Bu dizide kendisi rolünde oynaması, onun karakterini daha da canlı ve gerçekçi yaptı.