Jade Anouka, 12 Haziran 1989 tarihinde İngiltere'nin Londra şehrinde doğdu. Anouka, oyunculuğa genç yaşlarda başlayan bir sanatçıdır. Eğitim hayatını Londra'da sürdürdü. İlk oyunculuk deneyimlerini tiyatro sahnesinde yaşadı. Bu dönemde özellikle Shakespeare'in eserlerinde rol alarak, tiyatro dünyasında adını duyurdu. 2008 yılında başlayan kariyeri, The Bower ve Love's Labour's Lost gibi yapımlarla önemli projelerle zenginleşti.

Anouka, kısa sürede oyunculuğu ile İngiliz sinema dünyasında bir yer edindi. The Vote adlı dizideki performansıyla dikkat çekti. Ayrıca, Julius Caesar ve A Running Jump gibi filmlerdeki rollerini de başarılı bir şekilde yorumladı.