Frederick Koehler, 1975 yılında Queens, New York City'de doğdu. Oyunculuğa ilk adımlarını atarken, özellikle "Kate ve Allie" dizisindeki Chip rolü ile tanınmış oldu. Bu rol, onu eleştirmenler ve seyirciler tarafından beğenilen bir karakter olarak ortaya çıkardı. Koehler, oyunculuk kariyerine devam ederken, çeşitli televizyon ve sinema projelerinde yer aldı.

Koehler'in kariyerinde en önemli rollerden biri, HBO draması "Oz"'daki Andrew Schillinger karakterini canlandırmasıydı. Bu rol, onun oyunculuk becerilerini daha da geliştirmesini sağladı ve televizyon dünyasında önemli bir isim oldu. Özellikle "Death Race" serisindeki performansıyla sinema seyircilerinin dikkatini çekti.