Ceren Soylu, 23 Mart 1970 tarihinde İstanbul'da dünyaya geldi. İstanbul Üniversitesi Edebiyat Fakültesi Arkeoloji Bölümü'nde eğitimini tamamladıktan sonra, Mimar Sinan Güzel Sanatlar Üniversitesi Operet ve Müzikal Tiyatro Oyunculuğu Bölümü'nde okudu. Eğitimini Amsterdam Sanat Akademisi'nde dans ve müzik eğitimi ile sürdürdü. 1994 yılında "Şehnaz Tango" dizisinde başrollerini Perran Kutman ve Erdal Özyağcılar ile paylaşarak ilk oyunculuk deneyimini yaşadı. Bu diziden sonra Vasiyet, Kısa Devre, Hayat Bilgisi, Süper Babaanne, Gönül Ferman Dinlemiyor, Osmanlı Cumhuriyeti, Hayattan Korkma, Sacayağı, Sıkı Dostlar, Anı Yaşamak, Koyu Kırmızı, Pis Yedili, Günebakan, Bu Sayılmaz ve Yıldızlar Şahidim gibi birçok projede rol aldı.
Ceren Soylu, 1994-1996 yılları arasında Timur Selçuk'tan şan eğitimi aldı. Bu eğitimlerinin yanı sıra çeşitli televizyon dizilerinde ve filmlerde rol aldı. Oyuncunun oyunculuk kariyeri, özellikle 1990'lı yılların başından itibaren daha fazla dikkat çekti.