Catherine Dyer, New York'ta doğmuş ve Atlanta, Georgia'da büyümüştür. Drama eğitimi için New York's American Academy of Dramatic Arts'ten mezun oluşundan sonra, reklamlar, seslendirme, televizyon, tiyatro ve filmlerde çalışmaya başladı. 1991'de Los Angeles'a taşınan Dyer, başarılı bir tek kişilik şov olan "Sorry to Keep You Waiting" ile birlikte çeşitli medyada çalışmayı sürdürdü.
1994 Northridge depremi onu kamera arkasına yönlendirdi. Bu noktadan sonra, Lifetime Televizyon'un Orijinal Film Bölümünde Gelişim Yardımcısı olarak yeni bir kariyer başlattı. 1997'de tekrar New York'a döndü ve A&E Televizyon'un "Biography" programının Programlama Koordinatörü olarak görev yaptı.