Bar Paly, 1985 yılında Rusya'nın Nizhny Tagil kentinde doğdu. Tel Aviv'de büyüdü ve daha sonra Los Angeles'e taşındı. Kariyerine 2004 yılında CSI: NY dizisinde Mia Opal karakterini canlandıran Paly, daha sonra çeşitli televizyon dizilerinde ve filmlerde rol aldı. Önemli rolleri arasında NCIS: Los Angeles dizisinde Anna Kolcheck karakterini ve Non-Stop filminde Iris Marianne karakterini canlandırması yer alır.
Paly, Zor Kazanç filminde Sorina Luminita karakterini canlandıran Paly, bu rolüyle dikkat çekti. Yetenek Avcısı filminde Lisette karakterini canlandırdı. Paly, kariyeri boyunca çeşitli televizyon dizilerinde ve filmlerde rol aldı.