Adèle Exarchopoulos, 22 Kasım 1993'te Paris, Fransa'da doğmuştur. Oyunculuğa adım attıktan sonra, kısa sürede sinema dünyasında önemli bir yere sahip olmuştur.
Exarchopoulos'un sinemaya adım atmasında annesi, oyuncu Marina Hands, önemli bir rol oynamıştır. İlk kez 2005 yılında "Munich" filminde oynamış, ancak ilk büyük rolü 2010 yılında "Carre Blanche" dizisindeki Marie Charpentier karakteri olmuştur. Bunun ardından "Hors-la-loi" ve "Sarah's Key" olmak üzere birçok filmde yer almıştır.
2013 yılında "Blue Is the Warmest Color" filmindeki performansıyla uluslararası çapta tanınmıştır. Bu filmde, öyküsünün merkezindeki genç kadını canlandırmış, bu rolüyle Cannes Film Festivali'nde En İyi Kadın Oyuncu ödülünü kazanmıştır. Bu başarı Exarchopoulos'un kariyerinin zirvesini oluşturmuştur.